阿胶那么贵,怎么吃才有效?

阿胶是一味传统的中药,《神农本草经》称阿胶为上品,具有补血、滋阴润燥、止血的功效,自古以来就被人们称作“补血圣药”,受到世人的青睐。但是阿胶怎么吃才有效呢?且看本文如何解答。

教您DIY阿胶糕:

配料

熬制

吃!!!

阿胶糕对人体有什么好处?

女人:常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果,可以让头发乌黑,有光泽,皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补,对女生痛经也有良好效果。

小孩:小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好,因为阿胶糕补血效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外,阿胶糕也可以治疗小孩的哮喘(建议6岁以上儿童食用)。

男人:阿胶糕对工作繁忙,经常加班熬夜的男士们有很大的帮助,且对补肾,改善痛风有很大帮助。

老人:阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,有效修复关节软骨,适宜有关节疼痛和骨关节的人群,阿胶糕中还有的氨基酸,可以促进中老年人钙的吸收和储存,帮助体内平衡,可适用于骨质疏松的人群。

孕妇:因为阿胶糕配料讲究,做法精细、补血、补肾、润肠通便,安神的效果非常好。
产妇:产妇在生产的过程中损伤了大量元气,所以需要及时补肾、补血补足后,虚汗会自然消失,阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。

戴3D眼镜有损眼睛健康! 暑期观影的你应该做好这些~~~

暑期已经到来了
电影院里滴大片正轮番上映
你打算看哪部呢?

【电影】七月国产电影片单在此,你打算看哪部?

为了营造良好的视觉效果
很多电影在制作时都使用了3D特效
观众带着3D眼镜会有身临其境的感觉

然而,在享受视觉盛宴的同时
佩戴着3D眼镜的你
是否会有不适感?
仔细想一想 好像是有点难受哦
比如看着看着就
。。。

3D眼镜为何会带来不适感?
3D眼镜的作用原理
在日常生活中我们是通过眼睛来观察周围具有空间立体感的事物,再经过大脑神经产生三维立体的视觉效果,但这一反应过程通常非常缓慢,而3D影片的反应帧数要大大超过我们眼睛和大脑反应的速度,经常观看3D影片的人们会发现,在你聚精会神的观看影片时,不知不觉的就会有眼部疲劳感,这是因为你的眼睛长时间处于高速运动状态后所出现的超负荷现象,特别是患有近视的观众,往往在眼疲劳的同时还会有眩晕感产生。

其次,3D眼镜的质量堪忧。由于至今还没有一个统一的3D眼镜制作标准出台,导致了市面上的3D眼镜质量参差不齐,最便宜的只需要几元钱就能买到,而贵的则需要几百元才能入手,如果平时使用的时候不注意消毒的话,这种劣质产品将会对消费者的身体造成生理性的伤害。
如何正确佩戴3D眼镜?

第一,建议大家在观看3D电影时,尽量选择中间且偏后排的座位,每观看30分钟左右就应把3D眼镜摘下,让眼睛休息一下。

第二,对于平时就戴眼镜的观影者,建议使用夹片3D眼镜,尽量避免同时戴两副眼镜,加重眼睛的负担。
观影过程中,若出现眼部不适或者头晕、恶心的症状,应立即停止观看。
对于严重干眼症、青光眼、高眼压、高度屈光不正、屈光参差的患者,则不宜戴3D眼镜。

第三,由于儿童的视觉系统尚未发育成熟,眼部结构相对脆弱,若经常长时间使用3D眼镜,眼睛更容易疲劳,时间久了还有可能会对视功能造成损害,因此儿童应尽量少戴3D眼镜。
暑假是电影盛宴
希望大家在保证眼睛健康的前提下
尽情享受3D大片
带来的视觉盛宴
来源:人民网-科普中国